fitdankbaby
für Mamas mit Babys ab 3 Monaten
Fit mit Baby auch nach der Rückbildung
Eine Unterrichtseinheit dauert 75 Minuten. Nach dem Aufwärmen lernen die Mamas verschiedene Übungen, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper wieder in Form gebracht wird.
Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es Mama mit seinem Lachen.
Mehr erfahren: www.fitdankbaby.de
Das bewährte fitdankbaby Konzept:
- Spaß für Mama und Baby
- Gesundheitsfördernde Maßnahme
- Muskulatur, Bauch, Beine, Po
- Das Trainingsgewicht wächst mit
- Stabiler Halt durch speziellen Gurt
fitdankbaby in Bildern
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weitere Informationen:
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Zeit
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montags oder freitags 9.00 - 10.15 Uhr oder 10.30 - 11.45 Uhr,
Kurse für Januar 2018 ausgebucht, Warteliste möglich
ab Montag, 29.01.18 Montag, 09.00 - 10.15 Uhr, Sandra Dietrich (Maxi ab 8 Monate) Montag, 10.30 - 11.45 Uhr, Sandra Dietrich (Mini 3-7 Monate)
ab Freitag, 26.01.18 Freitag, 09.00 - 10.15 Uhr, Daniela Berger (Maxi ab 8 Monate) Freitag, 10.30 - 11.45 Uhr, Daniela Berger (Mini, 3-7 Monate)
Zusatzkurs Donnerstag, 15.15 h - 16.30 h, Daniela Berger (Mini, 3-7 Monate)
Neue Kurse ab April 2018
ab Montag, 23.04.18 Montag, 09.00 - 10.15 Uhr, Sandra Dietrich (Maxi ab 8 Monate) noch Plätze frei
Montag, 10.30 - 11.45 Uhr, Sandra Dietrich (Mini 3-7 Monate) ausgebucht
ab Freitag, 20.04.18 Freitag, 09.00 - 10.15 Uhr, Daniela Berger (Mini 3-7 Monate) noch Plätze frei
Freitag, 10.30 - 11.45 Uhr, Daniela Berger (Mini, 3-7 Monate) ausgebucht |
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Dauer
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8 Unterrichtseinheiten bis Herbstferien á 75 Minuten pro Woche außer an Ferientagen Kursblock 80,-
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| Ort |
DIE STERNSCHNUPPE
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| Leitung |
Sandra Dietrich Susanne Hanke
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| Anmeldung |
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